Jede Charge im Labor
Wir lassen jede Charge in unabhängigen Laboren auf Schwermetalle, Verunreinigungen und Schadstoffe prüfen. Die Berichte findest du auf dieser Seite.
30 Tage Vorrat
6 Tabletten je Tagesdosis
3,96 g Kreatin je Tagesdosis
Kapseln & Tabletten
Kreatin Monohydrat - 180 vegane Tabletten
- Über der wirksamen Schwelle von 3 g täglich
- Kein Shaker, kein Anrühren, kein Geschmack
- Vegan, ohne Zuckerzusatz
Allergene
Kostenloser Versand ab 49,00 €
Liefertermin wird berechnet
KAMPFSPORT
Ohne Shaker, ohne Küche.
Im Trainingslager oder auf dem Weg zum Wettkampf ist ein Pulver unpraktisch. Sechs Tabletten passen in jede Tasche.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die Aussage gilt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin. Eine Tagesdosis enthält 3,96 g.
Ist das was für mich?
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- du Kreatin nehmen willst, ohne ein Pulver anzurühren
- du oft unterwegs bist oder im Trainingslager keine Küche hast
- du kurze, intensive Belastungen trainierst, also Sprints, Sparring, Kraft
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- du keine Tabletten schlucken magst, denn es sind sechs am Tag
- du eine geschmackliche Variante willst, dann nimm das Pulver
- du eine größere Menge günstiger brauchst, dann ist das Pulver im Vorteil
Der Unterschied
Sechs Tabletten sind kein Zufall.
Kreatin wirkt über die Sättigung der Speicher, nicht über den Zeitpunkt der Einnahme. Dafür braucht es täglich mindestens 3 g. Das ist die Menge, ab der die zugelassene Aussage gilt.
Eine Tagesdosis enthält 4.500 mg Kreatinmonohydrat, davon 3.960 mg reines Kreatin. Damit liegt sie über der Schwelle, und zwar mit Abstand, nicht knapp darüber.
Sechs Tabletten klingen nach viel. Der Grund ist einfach: Kreatinmonohydrat lässt sich nicht beliebig stark pressen. Wer weniger Tabletten verspricht, liefert entweder weniger Kreatin oder mehr Presshilfsmittel.
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Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die Aussage gilt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin und für Erwachsene, die kurzzeitige intensive körperliche Betätigung ausüben.
Lebensmittelrechtlich zugelassene Aussagen gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.
Vollständig offengelegt
Zutaten
Nicht drin
- Kein Zuckerzusatz
- Keine Aromen
- Keine Farbstoffe
- Keine tierischen Bestandteile
Zugelassene Aussagen
So nimmst du es
6 Tabletten täglich mit 400 ml Wasser einnehmen.
Reichweite: 30 Tagesdosen pro Dose. Wann: täglich, unabhängig vom Training.
So arbeiten wir.
Mengen statt Andeutungen
Bei uns steht bei jedem Wirkstoff die Menge. Keine Mischungen, deren Einzelmengen niemand nachrechnen kann.
Wir erfinden keine Wirkung
Für viele pflanzliche Stoffe gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Aussage. Dann schreiben wir auch keine hin.
Hergestellt in Deutschland
Produktion nach GMP und HACCP, in Deutschland.
Häufige Fragen
Wie viel Kreatin bekomme ich pro Tag?
3.960 mg reines Kreatin aus 4.500 mg Kreatinmonohydrat.
Warum sechs Tabletten?
Kreatinmonohydrat lässt sich nur begrenzt verdichten. Sechs Tabletten sind nötig, um über die wirksame Menge von 3 g zu kommen.
Muss ich vor dem Training einnehmen?
Nein. Entscheidend ist die tägliche Einnahme, nicht der Zeitpunkt.
Was ist der Unterschied zum Pulver?
Der Wirkstoff ist derselbe. Die Tabletten sind praktischer unterwegs, das Pulver ist pro Portion günstiger und in Geschmacksrichtungen erhältlich.
Brauche ich eine Ladephase?
Nein. Eine tägliche Einnahme füllt die Speicher ebenfalls, nur langsamer.
Ist es vegan?
Ja. Das Kreatin wird synthetisch hergestellt, nicht aus tierischen Quellen.
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Qualität, Reinheit und Transparenz für jede Charge.
