Magnesium 4fach Komplex Kapseln
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60 Tage Vorrat
Täglich 1 Tablette
200 mg Magnesium

Kapseln & Tabletten

Magnesium 4fach Komplex Kapseln

200 mg Magnesium · 4 Verbindungen, alle beziffert · 100 % pflanzlich · 60 Tagesdosen
5.0 (2) Alle Kapseln & Tabletten
  • 200 mg Magnesium aus vier Verbindungen
  • Verteilung auf die vier Formen einzeln ausgewiesen
  • Eine Tablette am Tag
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KAMPFSPORT

Fünfmal die Woche ist etwas anderes als zweimal.

Wer regelmäßig hart trainiert und viel schwitzt, hat einen anderen Bedarf an Mineralstoffen als jemand, der gelegentlich joggt. Vier Magnesiumverbindungen in einer Tablette.

Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. 200 mg pro Tablette.

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Ist das was für mich?

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  • du wissen willst, welche Magnesiumverbindungen du bekommst und in welcher Menge
  • dir eine Tablette am Tag lieber ist als mehrere Portionen
  • du eine pflanzliche Alternative zu Gelatine-Kapseln suchst
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  • du Tabletten schwer schlucken kannst, denn dafür gibt es unsere Magnesium Gummies mit derselben Menge
  • du eine sehr hohe Magnesiumdosis suchst, denn 200 mg entsprechen 53 % des Tagesbedarfs
  • du bereits ein Magnesiumprodukt nimmst, denn dann können sich Mengen addieren

Der Unterschied

Komplex heißt hier nicht ungefähr.

Auf vielen Magnesiumprodukten steht „Komplex" und darunter eine Liste von Verbindungen. Wie viel von jeder einzelnen enthalten ist, steht fast nie dabei. Ein Komplex kann so aus 95 % einer billigen Form und vier Spuren bestehen.

Hier stehen alle vier Mengen: 160 mg als Magnesiumbisglycinat, 22,5 mg als Citrat, 11,5 mg als Malat, 6 mg als Taurat. Zusammen 200 mg Magnesium.

Bisglycinat macht mit 76 % den Hauptanteil aus. Das steht so auf dem Etikett, und deshalb steht es auch hier.

Magnesium 4fach Komplex Kapseln

  1. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

  2. Magnesium trägt außerdem zum Elektrolytgleichgewicht und zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Lebensmittelrechtlich zugelassene Aussagen gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006.

Vollständig offengelegt

Zutaten

Magnesiumbisglycinat (76 %), Magnesiumcitrat (9,8 %), Magnesiummalat (5 %), Magnesiumtaurat (4,9 %), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Trennmittel: Magnesiumstearat
Magnesium200 mg53,4 %
davon als Magnesiumbisglycinat160 mg
davon als Magnesiumcitrat22,5 mg
davon als Magnesiummalat11,5 mg
davon als Magnesiumtaurat6 mg

Nicht drin

  • Keine tierischen Bestandteile, 100 % pflanzlich
  • Keine Farbstoffe
  • Keine Füllstoffe außer dem Überzug und dem Trennmittel
Die Rezeptur besteht aus sechs Zutaten, davon vier Magnesiumverbindungen. Magnesiumstearat ist ein Trennmittel und dient der Verarbeitung. 200 mg entsprechen 53,4 % des Tagesbedarfs, also bewusst keiner Höchstmenge.

Zugelassene Aussagen

Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt außerdem zum Elektrolytgleichgewicht und zur Erhaltung normaler Knochen bei.

So nimmst du es

Täglich 1 Tablette mit 250 ml Wasser.

Reichweite: 60 Tagesdosen pro Dose

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern. Geschlossen, trocken, kühl und lichtgeschützt lagern.

So arbeiten wir.

Jede Charge im Labor

Wir lassen jede Charge in unabhängigen Laboren auf Schwermetalle, Verunreinigungen und Schadstoffe prüfen. Die Berichte findest du auf dieser Seite.

Mengen statt Andeutungen

Bei uns steht bei jedem Wirkstoff die Menge. Keine Mischungen, deren Einzelmengen niemand nachrechnen kann.

Wir erfinden keine Wirkung

Für viele pflanzliche Stoffe gibt es keine zugelassene gesundheitsbezogene Aussage. Dann schreiben wir auch keine hin.

Hergestellt in Deutschland

Produktion nach GMP und HACCP, in Deutschland.

Häufige Fragen

Wie viele muss ich täglich nehmen?
Eine Tablette. Damit sind 200 mg Magnesium abgedeckt.
Welche Magnesiumformen sind enthalten?
Vier: Bisglycinat mit 160 mg, Citrat mit 22,5 mg, Malat mit 11,5 mg und Taurat mit 6 mg.
Warum ist Bisglycinat der größte Anteil?
Das ist die Zusammensetzung laut Etikett. Bisglycinat macht 76 % der Rezeptur aus.
Was ist der Unterschied zu euren Magnesium Gummies?
Die Menge ist mit 200 mg identisch. Die Tablette liefert vier Magnesiumverbindungen, die Gummies zusätzlich Zink und Vitamin B6.
Sind sie vegan?
Ja, 100 % pflanzlich.
Wofür ist Magnesiumstearat drin?
Als Trennmittel bei der Herstellung.
Wie lange reicht eine Dose?
60 Tage bei einer Tablette täglich.

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